脱发严重形象受损 八大方法帮助解决苦恼

脱发严重是生活中人们都会出现的情况，但是脱发严重就是大家需要注意的，有些朋友可能会出现大把大把掉头发的现象，这可不是正常的现象了，如果生活中有的朋友发现了这样的情况，却不采取任何治疗措施，可能会导致非常严重的后果出现。已经在治疗脱发严重的朋友也需要注意，由于脱发严重可能是由很多原因造成的，患者要避免使用单一的治疗方法而忽视了系统的治疗措施。其中有八大方法能够帮助朋友们治疗脱发严重。

1、在治疗时避免头发的损伤：保护好脱发严重就应该减少对头发的伤害，在平时患者应该避免使用一些刺激性染发、洗发、护发产品。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，避免大力的拉扯头发，为头发的健康生长创造良好的条件。

2、治疗时保证充足的睡眠：患者注意在治疗的时候养成合理休息的好习惯，保证充足的睡眠质量，睡眠好了头部的新车代谢加快，促进皮肤及毛发正常生长，这样就不会出现脱发严重的现象了，所以大家应该避免熬夜、晚睡的现象。

3、患者要保持心理健康：有时候心情压抑、紧张、烦躁等不良情绪，也会导致脱发严重，所以我们就应该避免自己的心情不健康，压抑的程度越深，女性脱发严重的速度也越快，对于女性脱发严重患者而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力，都可以避免女性脱发严重的出现。

4、食疗方法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发严重者。

5、中药外用治疗法：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

6、中药内治治疗法：可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

7、针灸治疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

8、推拿按摩治疗法：用 1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发严重处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

脱发严重的问题现在就为朋友们介绍到这里了，若是出现了脱发严重的问题就要尽快的找到方法治疗了，在治疗脱发严重的患者要注意使用科学有效的方法，避免听信一些社会上的医疗广告，以免给经济造成损失。