腋臭需要注意哪些饮食

一直以来，饮食不仅是健康人关心的话题，更是患病之人比较关心的一个问题，许多病人会尝试着通过饮食调理来缓解疾病的症状，腋臭疾病是比较难治愈的，但是可以通过饮食来调养身体，现在，一起来看一下腋臭需要注意哪些饮食。

腋臭(别名：狐臭英文：Bromhidrosis)是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭发病部位多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。

1、狐臭患者在冬季多吃些含有水分的蔬菜瓜果，比如冬瓜、白菜都是含有水分的，这些含有水分的瓜果都可以有效的帮助排便，将身体的废物排除体外，减少细菌的产生，腋臭自然就会减淡。冬天是最容易缺水，所以冬天补水是必须的。

2、要避免辛辣刺激性食物，因为这些食物对身体有刺激性，会干扰到内分泌调节，从而导致汗液分泌多，加重刺鼻的味道，因此，大蒜、姜等刺激性食物要注意少吃。

3、患者可以选择一些清淡的食物及一些含维生素的蔬菜水果等。还要多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品。

4、忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

5、忌烟酒茶，香烟、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性，所以会加重病情。

由此可见，腋臭患者在饮食方面需要注意的事项还是很多的，患者朋友们一定要注意这些生活中的小细节，才能有效的控制疾病的发展。